J’accompagne celles et ceux qui sont sur la voie de leur véritable nature.

Je vous offre de reconnecter avec vous-même, de reconnecter avec l’instant présent et avec les joies simples de la nature. Vous pourrez ainsi traverser les périodes de turbulence avec plus de sérénité, retrouver votre vrai nature et votre joie simple d’être en vie.


 

En savoir plus sur le séjour VIEvifiant

.
.
.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Découvrez les saisies et le beaufortain
Toutes les activités Été Hiver
Vitalité et bienfaits en montagne, du 24 au 30 juillet et du 21 au 27 Août, aux Saisies (73)
Vue panoramique sur le lac d'Annecy, randonnée Lanfonnet, stage chant et marche, les Sentiers d'Hélène Chanter avec son corps, du 12 au 17 juillet 2021 à Faverges (74)
Lac d'Annecy, randonnée. Stage chant et marche, les sentiers d'Hélène Se ressourcer entre lac et montagnes, du 18 au 24 juillet, à Doussard (74)
Week-end Découverte de l’Ayurveda, 4 et 5 septembre, à Doussard (74)
Réservation cours de yoga
Bain de forêt et marche consciente
Qui suis-je ? Nature, partage et yoga
Philosophie de mes cours
Testez mes cours de yoga
Stages et week-end hiver
Scolaires Hiver
Scolaires printemps/automne
Snowga®et marche consciente aux Saisies
Stages yoga et randonnée
Randonnées raquettes
Balade botanique, les médicinales et culinaires
Rand’yoga
Raquettes nocturnes
Randonnées journées
Je suis accompagnatrice en montagne, professeure de yoga et passionnée de plantes.
En explorant les raquettes à neige, j'ai découvert de grands bienfaits grâce à cette marche. En fusionnant, la marche, le yoga, le Qi Gong et la respiration, j'ai créer des marches en pleine conscience, des sorties yoga et randonnée et des sorties bain de forêt pour partager ces multiples bienfaits.
Qui suis-je ?

L'actualité

Tous les articles