Je suis Hélène, accompagnatrice en montagne et professeure de yoga

Ma mission est de vous aider à reconnecter avec vous-même, avec l’instant présent, aux joies simples de la nature afin de mieux gérer votre stress, de rester en santé et d’améliorer votre bien-être.

Je le fais grâce au yoga, à la randonnée et à la marche consciente et à la fusion de toutes ces magnifiques activités durant des demi-journées, des journées, des week-end et des stages de plusieurs jours.

 


 


 

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Passionnée de nature, j'ai fait de la montagne mon bureau.
Depuis 2004, j'accompagne des randonnées pédestres et des randonnées en
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